The Idea Behind Visualizations

milanoff

(under construction:)

MY COMEBACK

If you’re reading this, you’ve probably read about my depression: LINK

I was in such a bad condition that every single psychiatrist I went to told me I would need 6-12 months to start eating, sleeping and working again. That is IF I started recovering today. And I had only been getting worse over the last 5 months.

And then, out of nowhere I found this guy who beat depression by doing visualizations every day. I tried them and something in my brain clicked. Things started to change, fast*. The night I tried the visualization technique for the first time, I felt a short burst of energy and motivation after just 10 min. of practice. And I hadn’t felt motivated and energetic for months. Continue reading “The Idea Behind Visualizations” →

My Depression

milanoff

FOREWORD

As a depression survivor, I’ve been helping others fight it for over 2 years now. I’m a blogger and storytelling is something I’m good at, so I shared my story and what helped me recover. More than 200 000 people have read it since and I’ve exchanged more than 3000 emails with people from all around the world. But too few took action on my advice, so I had to change something in my approach.

It recently dawned on me that people lack the basic understanding where depression comes from and what it is. I also lacked it when I was depressed, so no advice seemed persuasive enough. Today I’m starting the reconstruction of this whole blog in order to give you the whole picture. The way to beat this cruel enemy is to really understand it. Continue reading “My Depression” →

ЖИВОТЪТ Е ИГРА НА ЦИФРИ

milanoff

Днес едно видео в Youtube чудесно формулира една от големите истини, до които съм достигнал сам и която постоянно забравям.

Животът е като игра на зарове. Ако опиташ веднъж и не стане, играта не свършва. Свършва, когато се спреш да хвърляш заровете. Колкото повече пъти опитваш, толкова по-голям шанс да ти се паднат чифт шестици. Но толкова много хора се отказват след първото хвърляне. Continue reading “ЖИВОТЪТ Е ИГРА НА ЦИФРИ” →

КАК ДА БЪДЕШ ЩАСТЛИВ КАТО ЗАМЕНИШ ЕДНА-ЕДИНСТВЕНА ДУМА

milanoff

Напоследък не бях в най-добрата си форма и знам, че когато стане така, вероятно не съм достатъчно спокоен и щастлив с начина, по който се развива животът ми.

Най-често причината е, че съм се захванал с прекалено много неща. И по-конкретно, че има твърде много неща, които ТРЯБВА да свърша. Continue reading “КАК ДА БЪДЕШ ЩАСТЛИВ КАТО ЗАМЕНИШ ЕДНА-ЕДИНСТВЕНА ДУМА” →

HOW TO FIND HAPPINESS BY REPLACING JUST ONE WORD

milanoff

I’ve not been my best lately and whenever that happens, I know that I’m probably not calm enough and happy enough with the way my life is going.

Usually that’s because I’ve had too much on my plate. More specifically, there has been too much I HAVE TO do. Continue reading “HOW TO FIND HAPPINESS BY REPLACING JUST ONE WORD” →

OUR EYES ARE PROJECTORS, NOT RECEIVERS

milanoff

Our eyes don’t just observe and notice reality. They project our reality.

If you’ve read my article about the autopilot, you know there’s a mode in which everything in your life just works out the best way it could. But that’s not are default mode. To get there, you need to put a little effort. When your life is going in the wrong or an unclear direction, you will have to temporarily switch to manual mode, turn things in the right direction and then turn the autopilot on again. This manual mode means two things: Continue reading “OUR EYES ARE PROJECTORS, NOT RECEIVERS” →

ВОЛЯТА ТИ Е КАТО БАТЕРИЯ

milanoff

В психологията има феномен, наречен “decision fatigue”, т.е. натрупване на умора от взимане на решения. Ако за първи път го срещаш си струва да дочетеш статията, защото влияе силно както върху работата, така и личния ти живот. Най-общо казано, представи си волята си като батерия – нещо, което можеш да изчерпаш, ако не го използваш ефективно.

Принципът е съвсем прост: През деня имаш капацитет да вземеш определен брой решения и всяко ново черпи от волята ти и увеличава споменатата умора Continue reading “ВОЛЯТА ТИ Е КАТО БАТЕРИЯ” →

YOUR WILLPOWER IS A BATTERY

milanoff

There’s a term in psychology called decision fatigue and it’s a powerful notion. It applies both to your work and your personal life and basically describes how your willpower works like a muscle, or a battery.

It’s a pretty simple concept: You only have a certain amount of decisions you can make every day and each of them drains your willpower Continue reading “YOUR WILLPOWER IS A BATTERY” →

КОГАТО “ЗАЦИКЛИШ”

milanoff

Обичам такива месеци като последния.

Нищо не се получава. Греда. Кръгла нула.

С каквото и да се захвана, зациклям. Работата не върви. Уморен съм. И стресиран. Напоследък почти не съм писал. Креативността ми стърже по дъното. Колата ми нон-стоп е на ремонт. Имам чувството, че никой не ме разбира. Continue reading “КОГАТО “ЗАЦИКЛИШ”” →

GOOD vs. BAD AUTOPILOT

milanoff

What’s with the cat? It makes you click on the link. Cats work like that. Now let’s move to the question.

Have you ever felt like you’re not living your own life? Things just happen to you and all you do is react to them. It’s like you’re living on autopilot and you can’t turn it off… You’re constantly tired, stressed, overworked and unhappy. The fog in our own mind feels to thick to break through. Continue reading “GOOD vs. BAD AUTOPILOT” →

ПРАВИЛНИЯТ НАЧИН ДА СИ ВОДИШ СПИСЪК СЪС ЗАДАЧИ

milanoff

Всеки от нас има система, с която следи какви задачи има за вършене. Ако си чел статията “Правилно ли използваме мозъка си“, знаеш за системата GTD (Getting Things Done), която аз използвам

Continue reading “ПРАВИЛНИЯТ НАЧИН ДА СИ ВОДИШ СПИСЪК СЪС ЗАДАЧИ” →

АКО НЕ РЕШИШ САМ, ДРУГ РЕШАВА ВМЕСТО ТЕБ

milanoff

В момента чета една от най-интересните книги, които съм хващал в последно време: Essentialism на Грег МакКиоун. В книгата има три брилиянтни идеи, над които си струва да се спреш и да помислиш

Continue reading “АКО НЕ РЕШИШ САМ, ДРУГ РЕШАВА ВМЕСТО ТЕБ” →

ОЧИТЕ НИ СА ПРОЖЕКТОРИ, НЕ ПРИЕМНИЦИ

milanoff

Очите ни не просто наблюдават и регистрират реалността. Те проектират нашата реалност.

Ако си попадал/а на статията ми за автопилота, знаеш че има един режим, в който всичко в живота ти сякаш се нарежда по най-добрия начин от само себе си. Continue reading “ОЧИТЕ НИ СА ПРОЖЕКТОРИ, НЕ ПРИЕМНИЦИ” →

НАЙ-ПРОСТИЯТ НАЧИН ДА СПРЕ ДА ТИ ПУКА ЗА “ДРУГИТЕ”

milanoff

В живота има принципи, които проумяваме рано или късно. Обикновено късно…

В тази и тази статия миналата седмица стана дума за два принципа, на които ме научи най-тежката година в живота ми. Continue reading “НАЙ-ПРОСТИЯТ НАЧИН ДА СПРЕ ДА ТИ ПУКА ЗА “ДРУГИТЕ”” →

ЗАЩО ТИ Е НУЖЕН ПСИХИЧЕСКИ ИМУНИТЕТ – ч.1

milanoff

Скоро не съм писал за milanoff.com – чак усещам, че губя форма. За да поправя пропуска, ще ти разкажа за нещо, което промени живота ми в рамките на 2 седмици. Но не ме разбирай погрешно – 10 години съм събирал опит и акъл, за да го проумея.

Continue reading “ЗАЩО ТИ Е НУЖЕН ПСИХИЧЕСКИ ИМУНИТЕТ – ч.1” →

НЕЩО, КОЕТО Е НАЙ-ДОБРЕ ДА ПРОУМЕЕШ ДНЕС – ч.2

milanoff

Щом четеш това, явно първата част на статията ти е харесала🙂 Следи блога за останалите части от поредицата. А сега да преминем на втория принцип, на който се базира втория живот, който живея:

НЕСИГУРНОСТТА Е НЕЩО ПРЕКРАСНО Continue reading “НЕЩО, КОЕТО Е НАЙ-ДОБРЕ ДА ПРОУМЕЕШ ДНЕС – ч.2” →

НЕЩО, КОЕТО Е НАЙ-ДОБРЕ ДА ПРОУМЕЕШ ДНЕС – ч.1

milanoff

Има принципи, които правят престоя ти на Земята несравнимо по-вълнуващ, забавен и приятен. Те ти позволяват да разбереш какво е важно за теб, какво ти носи радост и удовлетворение, кои са важните хора в живота ти.

Continue reading “НЕЩО, КОЕТО Е НАЙ-ДОБРЕ ДА ПРОУМЕЕШ ДНЕС – ч.1” →

ВЪЗМОЖНИ БЪДЕЩА

milanoff

Миналата седмица прочетох нещо от един от любимите си автори, което все още не излиза от ума ми. Умишлено оставих идеята да отлежи, за да съм сигурен в потенциала й. Сега съм склонен да вярвам, че това е концепция, която има силата да промени начина, по който гледаш на себе си. Затова реших да го споделя с теб.

Continue reading “ВЪЗМОЖНИ БЪДЕЩА” →

5 ФРАЗИ, ПО КОИТО ЩЕ ПОЗНАЕШ ГОЛЕМИТЕ ПОБЕДИТЕЛИ

milanoff

Искаш ли в рамките на един разговор да си 99% сигурен за потенциала на ВСЕКИ човек? Дали ще стигне далеч в живота, дали ще е успешен и богат, дали ще бъде щастлив, дали ще има много приятели и дали ще остави нещо след себе си? Continue reading “5 ФРАЗИ, ПО КОИТО ЩЕ ПОЗНАЕШ ГОЛЕМИТЕ ПОБЕДИТЕЛИ” →

СИЛАТА НА СПОДЕЛЕНОТО ЗНАНИЕ: Подарък в края на статията

milanoff

Здравейте,

Аз съм Джей и съм “knowledge junkie”. Пристрастен съм към новите знания и не спирам да търся още и още. Не се шегувам – това за мен е проблем по две причини:

1. Прекалено много знание не е на знание. Continue reading “СИЛАТА НА СПОДЕЛЕНОТО ЗНАНИЕ: Подарък в края на статията” →

ИЗПОЛЗВАШ ЛИ ПРАВИЛНО МОЗЪКА СИ!?

milanoff

Днес един от най-добрите родни блогъри публикува статия по темата за продуктивността. Хвърли й око, няма да съжаляваш. Мен лично тя ме вдъхнови да поговоря повече за нещо, за което и той споменава

Continue reading “ИЗПОЛЗВАШ ЛИ ПРАВИЛНО МОЗЪКА СИ!?” →

КОГАТО НИКОЙ НЕ ТЕ ГЛЕДА

milanoff

Наскоро излезе автобиографичният филм на Крис Браун. Още не съм го гледал, но според една статия преди 7 години певецът обмислял самоубийство предвид огромното напрежение след избухналия скандал около него.

Continue reading “КОГАТО НИКОЙ НЕ ТЕ ГЛЕДА” →

ЗАКЪДЕ БЪРЗАТЕ?

milanoff

Неделя е.

София е полу-празна. Половината, която си е в София още спи. Така че си е празна. Дотолкова, че има къде да паркираш, което само по себе си е национален празник.

Тримата музиканти на на Народния театър свирят Емир Костурица Continue reading “ЗАКЪДЕ БЪРЗАТЕ?” →

АКО ЩЕШ СИ ВЯРВАЙ, АЗ ТИ ВЯРВАМ (ч.2)

milanoff

Продължаваме с екзистенциалните разсъждения от част първа на тази статия.

Така. Ако щеш си вярвай, АЗ ВЯРВАМ В ТЕБ.

ЗАЩО?

Защото съм прекарал 30 години в твоето положение. Не знаех какво искам. Continue reading “АКО ЩЕШ СИ ВЯРВАЙ, АЗ ТИ ВЯРВАМ (ч.2)” →

АКО ЩЕШ СИ ВЯРВАЙ, АЗ ТИ ВЯРВАМ (ч.1)

milanoff

Вчера бях на Leader Talks и имах възможност да задам един въпрос на бизнесмена Елвин Гури. Питах го нещо, което ме човърка от месеци: “Как изкарваш потенциала от хората на показ”. А той каза “Не можеш. Ако те не искат, насила не става”.

Continue reading “АКО ЩЕШ СИ ВЯРВАЙ, АЗ ТИ ВЯРВАМ (ч.1)” →

ЗАЩО СМЕ ТАКИВА ЕГОИСТИ?

milanoff

Българите сме големи егоисти. Забележете, казвам СМЕ.

Не че егоизмът е нещо 100% лошо – все пак цялата западна култура, към която ще се учудите спадаме и ние, се крепи на индивидуализма. Continue reading “ЗАЩО СМЕ ТАКИВА ЕГОИСТИ?” →

СЕМИНАР ЗА 1 МЛН. ДОЛАРА

milanoff

Знам, milanoff.com уж е личен блог, но учудващо много прилича на сайт за self-improvement. Което не е лошо – все пак целта му е да помага на околните с онова, което вече съм преживявал. Но малко баланс няма да навреди.

Continue reading “СЕМИНАР ЗА 1 МЛН. ДОЛАРА” →

ЗА ТРЕНДОВЕТЕ: ОТ ПРЕЦЕДЕНТ КЪМ ЦЯЛА ИНДУСТРИЯ

milanoff

Знаете ли кое е общото между музиката и футбола. И всеки друг публично-значим бизнес – спорт, мода, кино, театър, технологии, ТВ, радио, масовите продукти. Изобщо всичко, където модата и тенденциите са фактор.

Continue reading “ЗА ТРЕНДОВЕТЕ: ОТ ПРЕЦЕДЕНТ КЪМ ЦЯЛА ИНДУСТРИЯ” →

КАК ПЕСИМИЗМЪТ НИ ПРЕЧИ ДА СМЕ УСПЕШНИ

milanoff

Една приятелка веднъж ми обърна внимание колко “мортален” е българският език спрямо английския например. Американците казват “To sleep like a baby”. Ние казваме “Спя като заклан”. Те си имат думи като “starving”

Continue reading “КАК ПЕСИМИЗМЪТ НИ ПРЕЧИ ДА СМЕ УСПЕШНИ” →

СИЛАТА НА ПОДСЪЗНАНИЕТО ТИ

milanoff

Тази статия ще е малко по-трудна за писане. Винаги е мъчително да споделиш нещо толкова лично. За всеки, който не е минавал през нещо подобно, това ще е поредната лигава статия. Но знам, че много от вас са били в подобна дупка или дори в момента са.

Continue reading “СИЛАТА НА ПОДСЪЗНАНИЕТО ТИ” →

КАК ДА СПЕЧЕЛИШ ВСЕКИ В 5 ДУМИ

milanoff

Много от вас сигурно са чели Dale Carnegie – How To Win Friends And Influence People. Ако не сте, горещо ви я препоръчвам – ще ви направи по-силни търговци, по-добри приятели, по-ценни служители, по-успешни шефове.

Continue reading “КАК ДА СПЕЧЕЛИШ ВСЕКИ В 5 ДУМИ” →

БУМЕРАНГЪТ НА ЩАСТИЕТО

milanoff

Хареса ти идеята на предния пост, но беше твърде дълго за четене на един дъх? Ето нещата обяснени още по-просто, само с няколко примера.

ИДЕЯТА ЗАД MILANOFF.COM

milanoff

Мисля, че на третия месец е време да напиша каква е идеята зад milanoff.com. Не че не съм искал, просто концепцията не беше узряла съвсем в главата ми. Знам, че досега блогът беше голям хаос и ви благодаря за търпението 🙂

Continue reading “ИДЕЯТА ЗАД MILANOFF.COM” →

НИЕ ЛИ НЕ МОЖЕМ?

milanoff

Запознайте се с Ера Истрефи. Косовска албанка.

ERA е абсолютен хит в YouTube, радиата и чартовете с почти 30 000 000 гледания на клипа й.

Клип, който е заснет (макар и оригинално) сякаш на завой по пътя към Копитото. Continue reading “НИЕ ЛИ НЕ МОЖЕМ?” →

УДРЯШ КАТО МОМИЧЕ

milanoff

УДРЯШ КАТО МОМИЧЕ… Чували ли сте тази фраза?

За тези, които не са – това е израз, с който момчетата се подиграват на другите момчета, сравнявайки ги с “по-слабия” пол. Аз имам един въпрос. Защо да удряш като момиче е нещо лошо? Continue reading “УДРЯШ КАТО МОМИЧЕ” →

ВСИЧКО, КОЕТО ТРЯБВА ДА ЗНАЕШ ЗА МАРКЕТИНГА

milanoff

От 10 години се занимавам с маркетинг. 5 от тях бях бранд мениджър в някои от големите риби в най-динамичната маркетинг сфера (бързообноротните стоки) – Danone, Mondelez, Ficosota. Днес имам собствена марка, два блога и личен бранд.

Continue reading “ВСИЧКО, КОЕТО ТРЯБВА ДА ЗНАЕШ ЗА МАРКЕТИНГА” →

ДРУГИЯТ ЛАГЕР

milanoff

Днес двама от най-предпримчивите хора, които познавам се впуснаха в спор относно бизнеса на единия от тях. Не особено невъздържан, но все пак отвъд нормалната дискусия. Което е страхотно. Не защото обичам приятелите ми да се карат…

Continue reading “ДРУГИЯТ ЛАГЕР” →

НЕВЕРОЯТНИ

milanoff

Как ще опишете един невероятен човек? Богат? Успешен? Красив? Самоуверен? Умен?

Не знам за вас, но:

1. Аз съм богат

До мен имам хора, които никога няма да ме оставят сам. Парите няма как да са приоритет. Имам покрив над главата си, дрехи, образование Continue reading “НЕВЕРОЯТНИ” →

ЗА ИНТУИЦИЯТА

milanoff

Сет Годин казва, че интуиция наричаме успешно взетите решения, които не можем да аргументираме напълно. Но интуицията не е налучкване. Тя е резултат от прецизен и светкавичен подсъзнателен анализ едновременно на ситуацията и на предишния ни опит. Continue reading “ЗА ИНТУИЦИЯТА” →

ДОБРЕ ДОШЛИ В БЪДЕЩЕТО

milanoff

Всеки обича фантастиката, нали? Вълнуващо е да си представяш как ще изглежда света след 20, 50, 100 години. Да мечтаеш да сичаст от него, защото не искаш да изпуснеш някое от невероятните открития, които ще променят света.

Continue reading “ДОБРЕ ДОШЛИ В БЪДЕЩЕТО” →

НЕ Е ТВОЯ РАБОТА?

milanoff

Нещо в хората наоколо те дразни? Всъщност повече от едно нещо. Както и в работата ти. Нямате принтер и постоянно ти се налага да ходиш до книжарницата да принтираш? Или кафе машината е развалена – как ще работиш цял ден, без да си пил кафе?

Continue reading “НЕ Е ТВОЯ РАБОТА?” →

НЯМА ДА ЧАКАМ

milanoff

Цял живот търся ключа как да бъда щастлив. И наистина се старая да живея за момента.

30 години неуспех, 3 месеца що-годе се справям.

А отговорът е бил пред носа ми в последната година-две.

Една песен, един текст, една философия. Continue reading “НЯМА ДА ЧАКАМ” →

ДЗЕН, НО НЕ ТОЧНО

milanoff

Приятелите ми ме определят като по-бавен, супер спокоен, изобщо – дзен. Не виждат явно циклоните, които бушуват в главата ми.

Някъде бях чел, че за хората около нас са видими само 10% от емоциите ни, вкл. притеснението, гнева, любовта. Continue reading “ДЗЕН, НО НЕ ТОЧНО” →

КЪМ НАШИТЕ РОДИТЕЛИ

milanoff

Загубих баща си, когато бях на 18. И все още съжалявам за нещата, които не съм му казал и не съм направил за него. Този пост няма за цел да ви натъжи, даже напротив – искам да ви накарам да се зарадвате на прекрасните хора около вас.

Continue reading “КЪМ НАШИТЕ РОДИТЕЛИ” →

РАНО ПИЛЕ РАНО БОГАТЕЕ

milanoff

Цял живот мечтая да ставам рано.

Никой човек, който става преди изгрев 360 дни в годината не се е провалил в това да направи семейството си богато.

Така поне гласи китайската поговорка.

Много ми харесваше тази идея. Continue reading “РАНО ПИЛЕ РАНО БОГАТЕЕ” →

BG МУЗИКА ИМА

milanoff

Аз слушам хип-хоп. И рап, и r&b. И това свиря, макар и акустично. Знам, че не е за всеки, но и не съм единственият.

А в една държава, където хип-хопът е доста комерсиален, имаме нужда и от по-различна музика.  Continue reading “BG МУЗИКА ИМА” →

ДРУГОТО ЛИЦЕ НА СТРЕСА

milanoff

Всички знаем колко е вредно да задържаш лошите емоции. Те окупират съзнанието и вниманието ти, от което губиш концентрацията, фокуса и ясната си преценка. В резултат взимаш глупави решения. Още по-лошо – ако не се освободиш от стреса, негативните емоции не преминават.

Continue reading “ДРУГОТО ЛИЦЕ НА СТРЕСА” →

SLOW DOWN

milanoff

I gave my first public speaking a few short days ago. Thank you, dear friends, for spending 17 hours of your life to hear what I had to say 🙂 My goal was to share the habits that make me more productive, calmer and happier.

It wasn’t something  groundbreaking, just my combination of tricks and rules. But one of my habits grabbed the attention of more people than I expected: DOING THINGS SLOWLY on purpose. Continue reading “SLOW DOWN” →

ЗАБАВИ ТЕМПОТО

milanoff

Онзи ден беше първата ми лекция. Благодаря ви, приятели, че отделихте 17 часа от живота си, за да я изслушате… Идеята ми беше да споделя навиците, които ме правят по-продуктивен, спокоен и щастлив.

Continue reading “ЗАБАВИ ТЕМПОТО” →

ОСМЕЛЯВАШ ЛИ СЕ?

milanoff

Един ден няма да ме има.

Но когато си отида, искам светът да тъжи. Искам хората да се гордеят, че са ме познавали.

I will not go quietly into the night.

И знаеш ли? Един ден и теб няма да те има. С какво искаш да те запомнят?

Continue reading “ОСМЕЛЯВАШ ЛИ СЕ?” →

ЗА ПРИСТРАСТЯВАНЕТО

milanoff

Познато ли ти е чувството да бъдеш напълно погълнат от нещо привидно безсмислено, сякаш си пристрастен към него? Примерно от видеоигрите или от някой страхотен сайт. Или пък от новата социална медия. Всичкото ти свободно време и енергия отиват натам, но просто не можеш да спреш.

Continue reading “ЗА ПРИСТРАСТЯВАНЕТО” →

ОНЕЗИ НАЙ-УМНИТЕ

milanoff

Има много глупави хора сред нас.

Има обаче и много умни. Да. Тук. В България.

Някои са наистина умни. Чак те карат да се чувстваш глупав около тях.

A има и малък процент, които са толкова умни, че сряд тях се чувстваш по-умен.  Continue reading “ОНЕЗИ НАЙ-УМНИТЕ” →

ДОБРИЯТ И ЛОШИЯТ АВТОПИЛОТ

milanoff

Защо котка? За да кликнете на статията. Котките действат така. Сега да минем на въпроса.

Усещали ли сте се, че не живеете сами живота си, а той ви живее? Че нещата около вас просто се случват и единственото, което правите е да реагирате на тях? Continue reading “ДОБРИЯТ И ЛОШИЯТ АВТОПИЛОТ” →

НЕ ПРОПУСКАЙ ПОЧИВКАТА!

milanoff

Почивката е жизненоважна част от успеха ти. Също както играта и забавленията. Не пропускай тези неща, защото неминуемо ще се случат три неща:

1. Ще прегориш. Сериозно…

Мога да дам себе си за пример. Години наред работех по 12+ часа на ден. Continue reading “НЕ ПРОПУСКАЙ ПОЧИВКАТА!” →

ЗА ЕДНА НЕВЕРОЯТНА 2016

milanoff

Имам предизвикателство към теб. Просто е. Нужно е само да излезеш от рутината за секунда.

Аз вярвам, че 2016 ще бъде невероятна година. Затова съставих кратък “лейаут” с приключенията, които съм планирал през годината. Continue reading “ЗА ЕДНА НЕВЕРОЯТНА 2016” →

ГОДИШНА РАВНОСМЕТКА 2015 (ч.3)

milanoff

След Част 1 (КАКВО СЕ ОБЪРКА) и Част 2 (КАКВО СЕ ПОЛУЧИ) от Годишната ми равносметка за 2015, идва и последната и най-важна част:

3. КЪМ КАКВО СЕ СТРЕМЯ ПРЕЗ 2016

Годишна равносметка 2015 (част 2)

milanoff

В продължение на първата част от Годишната ми равносметка КАКВО СЕ ОБЪРКА, ето и част 2

2. КАКВО СЕ ПОЛУЧИ

  • Открих вярата и благодарността. Вярата (за разлика от религията) е нещо, от което всеки има нужда. Вселената е приятелски-настроено към теб място и ти помага по всякакъв начин да бъдеш здрав, щастлив и успешен. Continue reading “Годишна равносметка 2015 (част 2)” →

ГОДИШНА РАВНОСМЕТКА 2015 (ч. 1)

milanoff

Взимайки назаем идеята от един от любимите си блогъри Джеймс Клиър тази година ще напиша първата си “Годишна равносметка” за изминалата 2015. Това е концепция, която работи по-добре от преекспонираните новогодишни обещания, които си даваме.

Continue reading “ГОДИШНА РАВНОСМЕТКА 2015 (ч. 1)” →

НОВ БЛОГ, НОВО НАЧАЛО

milanoff

Здравей,

Аз съм Димитър. Или накратко Джей (J.)

Аз съм блогър, музикант, предприемач, маркетолог и моден ентусиаст. Опитвам се да правя по малко от всичко това и времето не винаги стига. Затова започнах да ги комбинирам. Continue reading “НОВ БЛОГ, НОВО НАЧАЛО” →